Biyaha dhadhanka leh

Biyaha dhadhanku waa nooc ka mid ah cabitaanka oo ah biyo lagu xoojiyay dhadhanka dabiiciga ah, geedaha, fiitamiinnada, iyo / ama macmacaanka oo guud ahaan kaloriin yar marka loo eego cabitaannada ganacsiga aan cuntada ahayn. Qeybta dhadhanka ah ee cabitaanka cabitaanka ayaa sii kordheysa caan ahaaneed sanad walbana waa qaybta ugu dhaqsaha badan ee sii kordheysa ee qeybta cabitaanka wali.
Waxaa jira boqollaal shirkado soo saara biyaha dhalada ku jira ee dhadhanka ku leh Maraykanka. Waxay ku kala duwan yihiin cabitaanka kalori ahaan ee sharaab ahaan la xaqiijiyey inay ku jiraan dhadhan dabiici ah sida Ayala's Herbal Water ilaa noocyada ugu caansan ee loo yaqaan 'Glaceau' ee sharaabka ay leedahay Shirkadda Coca-Cola.