Waxyaabaha laga soosaaray Qajaarka Badda ee loogu talagalay Qurxinta

Qajaarka badda waa badeecada qurxinta dhaqameed ee ugu wanaagsan. Waxay hodan ku tahay kolajka kaas oo nafaqeyn kara maqaarka, kobcin kara unugyada isku-darka iyo dardargelinta bogsashada dhaawaca. Qajaarka badda waxaa ku jira anti-oxidants, iyo fiitamiin E sareysa oo loogu talagalay muuqaalka dhalinyarada. Waxyaabaha laga soosaaray qajaarka badda ayaa la diyaariyaa oo laga sameeyaa saliid, kareem ama isku qurxin. Maaddaama ay hodan ku tahay mucopolysaccharides (badanaa chondroitin sulfate), qajaarka badda wuxuu bixiyaa borotiin, asiidh dufan leh oo silsilad leh, saponins (triterpene glycosides, philonopside A, intercedensides), fiitamiinada A, C, B-1 (thiamine), B-2 (riboflavin) ), B-3 (niacin), kaalshiyam, bir, magnesium iyo zinc. Waxyaabaha la isku qurxiyo, soosaarka qajaar ee badda ayaa si isku dhafan loogu dhajiyay isticmaalka ugu habboon.