Gawaarida ilkaha

Suuska ilkaha, oo sidoo kale loo yaqaanno suuska ilkaha ama godka, waa cudur halkaas oo geeddi-socodka bakteeriyada u waxyeelleeyo qaab dhismeedka ilkaha adag （dhaldhalaalka, dentin iyo cementum）. Unugyadaasi si tartiib tartiib ah ayey u jajabaan, iyagoo soo saaraya godadka ilkaha （godadka ilkaha）. Laba koox oo bakteeriya ah ayaa mas'uul ka ah bilaabida suuska, Streptococcus mutans iyo Lactobacilli. Haddii aan la daaweyn, cudurku wuxuu u horseedi karaa xanuun, ilig beel, infekshan, iyo, xaaladaha daran, dhimasho. Maanta, suusku waa mid ka mid ah cudurrada ugu caansan adduunka. Cariology waa barashada suuska ilkaha.
Soo bandhigida suusku aad ayey isu bedbeddelaysaa, hase yeeshee sababaha halista iyo heerarka horumarku waa isku mid. Markii hore, waxay umuuqan kartaa aag yar oo nuurad leh oo aakhirka isu rogi kara dalool weyn. Marmarka qaarkood suusku si toos ah ayuu u muuqan karaa, hase yeeshe habab kale oo lagu ogaanayo sida shucaaca ayaa loo adeegsadaa meelaha ilkaha ka muuqda ee aan muuqan iyo in lagu xukumo baaxadda burburka.
Suuska ilkaha waxaa sababa noocyo gaar ah oo bakteeriya soosaarta aashito oo sababa dhaawac joogitaanka karbohaydraytyada la madoobi karo sida sucrose, fructose, iyo glucose. Macdanta ku jirta ilkaha ayaa xasaasi u ah kororka aashitada ka timaadda soosaarka lactic acid. Gaar ahaan, ilig （oo asal ahaan ka kooban macdan） wuxuu ku jiraa xaalad joogto ah oo ku saabsan soo-saaridda iyo dib-u-soo-celinta dib-u-soo-celinta iyo dib-u-sii-celinta u dhexeeya iligga iyo candhuufta ku xeeran. Marka pH dusha sare ee iliggu hoos udhaco 5.5, demineralization waxay ka dhaqso badan tahay dib-u-habeynta （yacni waxaa jira lumis saafi ah oo qaab-dhismeedka macdanta ah dusha iligga） .Tani waxay keenaysaa burburka soo socda. Waxay kuxirantahay heerka uu gaarsiisan yahay burburka iligga, daaweyn kaladuwan ayaa loo isticmaali karaa in lagu celiyo ilkaha qaab sax ah, shaqo, iyo qurxin, laakiin ma jiro qaab la yaqaan oo dib loogu soo nooleeyo xadiga badan ee qaab dhismeedka ilkaha. Taabadalkeed, ururada caafimaadka ilkaha waxay u doodaan talaabooyinka kahortaga iyo kahortaga, sida nadaafada afka ee joogtada ah iyo wax ka badalida cuntada, si looga fogaado suuska ilkaha.
In kasta oo in ka badan 95% cuntada xanniban ay ka hartay inta u dhexeysa ilkaha cunno kasta ama cunto fudud, in ka badan 80% godadka ayaa ka soo baxa godadka dhexdooda iyo dillaacyada ku dhaca jeexjeexyada dusha sare meelaha aysan burushku gaari karin isla markaana aan marin u helin candhuufta iyo foloraydhka in ay dhexdhexaad noqdaan aashitada iyo xadeynta xayiraadda iligga. Daloollo yar ayaa dhaca halka dhareerka si fudud loo heli karo.
Cunista faybarta sida seleri ka dib cunista waxay ka caawisaa candhuufta inay ku dhacdo cunnada xayiran si ay u milmaan karbohaydraytka sida sonkorta, u kala-dhigto aashitada iyo dib-u-eegista ilkaha xaddidan.